Tabourets ergonomiques

Mon Bureau Design vous propose une large gamme de tabourets ergonomiques et de tabourets de bureau qui associent design et technologie novatrice. Agissez efficacement en faveur de la prévention des douleurs lombaires grâce aux bienfaits de l’assise active d’un tabouret ergonomique.

De nombreuses études médicales ont démontré qu’en l’absence de mobilité, c’est bien souvent le dos qui souffre: 80% de toutes les douleurs lombaires chroniques sont la conséquence directe d’une négligence de la musculature dorsale.

Mon Bureau Design a fait appel à des fabricants spécialisés dans la conception de tabourets ergonomiques tels que les fabricants allemands Aeris ou Ongo reconnus pour leur sièges innovants et très performants en matière d’assise dynamique.

Certains tabourets de travail vous permettent d’alterner la position assis-debout afin de soulager les tensions du dos accumulées pendant les longues heures de travail grâce à une meilleure circulation du sang.

Une assise dynamique permet de maintenir une concentration active toute la journée et diminue la fatigue engendrée par une position statique répétée.

Vous trouverez sur notre site le tabouret ergonomique adapté à votre activité professionnelle. Tabouret de travail pour le milieu médical, tabourets réglable ou tabouret assis-debout s’adaptant aux bureaux réglables en hauteurs, des tabourets mobiles sur roulettes avec ou sans dossier.

Les tabourets avec assise active présentés sur Mon Bureau design sont disponibles dans un grand choix de revêtement de tissus de toutes couleurs, de cuir, de similicuir ou de revêtement antibactérien.

Que ce soit un tabouret sur roulettes, un tabouret à bascule, un tabouret de bureau, un tabouret sur ressort, avec maintien du dos, munis d’une assise souple ou dure, les tabourets ergonomiques que nous vous proposons vous apporteront un grand confort d’utilisation et réduiront efficacement les risques de douleurs lombaires souvent liés aux positions assises statiques.

L’importance du choix du tabouret ergonomique au bureau

Un tabouret ergonomique permet de réduire le risque de douleurs dorsales. Il contribue également à améliorer significativement le bien-être général au travail.

Prévenir le mal de dos

Une mauvaise posture au travail peut entraîner de nombreux problèmes de santé à long terme. Les tabourets ergonomiques encourage une posture saine. Ils alignent correctement la colonne vertébrale. Cela réduit la pression sur les disques intervertébraux. Comme les fauteuils ergonomiques, les tabourets de bureau contribuent activement à la prévention du mal de dos.

Amélioration de la productivité

Être confortablement installé et sans douleur maintient un niveau de concentration élevé. Un tabouret ergonomique favorise une assise dynamique. Cela réduit la fatigue et augmente la concentration. Ce confort accru se traduit directement par une meilleure performance.

Une dynamique de travail saine

L’adoption de tabourets ergonomiques au bureau promeut une culture du bien-être au sein de l’entreprise. Elle met l’accent sur la santé et le confort des employés. Cela peut améliorer le moral des équipes mais aussi attirer de nouveaux talents sensibles aux initiatives de bien-être au travail.

Les caractéristiques d’un tabouret ergonomique

Un tabouret ergonomique offre de nombreux avantages. Certaines caractéristiques contribuent à une expérience d’assise améliorée et à une meilleure santé du dos.

Importance du dossier et de l’assise dynamique

• Un dossier ajustable : Un bon dossier offre un soutien pour le bas du dos. Recherchez un tabouret dont le dossier est réglable. Cela permet un alignement parfait avec la courbure naturelle de votre colonne vertébrale.
• Une assise dynamique : L’assise doit favoriser le mouvement même en position assise. Cela contribue à réduire la tension des muscles dorsaux. Les tabourets dotés d’un mécanisme d’inclinaison ou d’un siège pivotant encouragent des ajustements fréquents de la posture. Ils améliorent ainsi la circulation sanguine et réduisent la rigidité musculaire.

Avantages des tabourets avec roulettes pour la mobilité

La mobilité est un aspect important du confort au travail. Les tabourets équipés de roulettes permettent une grande liberté de mouvement autour du bureau. Ils réduisent la nécessité de se pencher pour atteindre des objets éloignés. Cela permet de prévenir les tensions dorsales. 

L’importance du réglage en hauteur

En position assise, vos pieds doivent reposer à plat sur le sol. Les jambes doivent former un angle de 90 degrés. Un tabouret réglable en hauteur permet de maintenir une posture correcte. Il évite une pression excessive sur les disques lombaires. 

Quels sont les meilleurs tabourets contre le mal de dos ?

Certains modèles spécifiques sont reconnus pour leur capacité à offrir un confort supérieur. Ils peuvent soulager les douleurs dorsales.

Les modèles recommandés

• Tabourets à base oscillante : Ces modèles sont conçus pour encourager le mouvement continu en position assise. Leur base permet une légère oscillation. Cela active les muscles du tronc, soutenant ainsi une posture droite. Le risque de douleur dorsale est réduit. Un exemple populaire est le tabouret Muvman. Il offre une assise dynamique pour un soutien optimal du dos. 
• Tabourets en forme de selle de cheval : La conception en selle cheval aide à maintenir la colonne dans une position neutre, similaire à la position debout. Cette position est bénéfique pour les disques intervertébraux et les muscles du dos. 
• Siège ballon ergonomique : Le siège ballon est connu pour son approche unique de la posture assise. Il favorise une assise active. Les muscles du tronc sont engagés. L’utilisateur renforce sa posture en maintenant un équilibre constant. Il réduit la tension dans le dos.  
• Tabouret assis-debout : Ils sont conçus pour accompagner les bureaux réglables en hauteur. Ils permettent de varier facilement entre la position assise et debout. Ils offrent un soutien flexible. Le mouvement et la variation de posture est encouragé tout au long de la journée. Cela évite la fatigue musculaire. 

Écoutez votre corps

Le confort et le soutien sont très individuels. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre. Prêtez attention aux réactions de votre corps. Trouver le tabouret ergonomique ou le tabouret de bureau idéal peut demander du temps, mais le résultat en termes de bien-être et de productivité en vaut la peine.